アーティスト 【EDM】Sam Feldt(サム・フェルト)の心をわしづかみにする神曲を紹介! EDMで有名なサム・フェルトの、心にグッとくる曲をおすすめしている記事です。どれもエモーショナルな曲なので、ぜひ聴いてみてください! 2022.07.15 アーティスト音楽
アーティスト 【ポップEDM】Galantis(ギャランティス)の心にグッとくる曲を紹介! EDMで有名なGalantis(ギャランティス)より、心にグッとくるおすすめの曲を紹介しています! 2022.07.12 アーティスト音楽
アーティスト 【EDMが好きになる】Sigalaのグッとくる曲を紹介! EDMとして有名なSigala(シガラ)の楽曲の中から、心にグッとくるエモい6曲を紹介しています。 2022.07.11 アーティスト音楽
アーティスト 思わずリピートしてしまう!カーリー・レイ・ジェプセンのおすすめ曲 カーリー・レイ・ジェプセンの歌う楽曲の中から、心にグッとくる、エモーショナルな4曲を紹介しています。 2022.07.11 アーティスト音楽
フード・ドリンク 【レビュー】BASEブレッド 不足しがちな栄養をカバーできる優れモノ! 公式サイトやコンビニでも売られている「BASE BREAD」。栄養がたくさん含まれていて、不足しがちな食生活をサポートしてくれる優れモノです!ぜひ一度食べてみてください! 2022.05.23 フード・ドリンク
フード・ドリンク 【レビュー】たんぱく質補給に伊藤ハム「TANPACTソーセージ」 トレーニングした後に食べたい「TANPACTソーセージ」のレビュー記事です。比較的安くたんぱく質を補給できるのでおススメです!ごはんと一緒に食べたい! 2022.05.22 フード・ドリンク
ボディメイク とにかく痩せたい30代はどうすればいい?ジムのスタッフが解説! 「あぁヤバい!とにかく痩せなきゃ!」そんなふうにあせっている30代の方に向けて、具体的に何を気をつければいいのか?を解説している記事です。ジムのスタッフが会員さんにも教えていることです! 2022.05.20 ボディメイク
ボディメイク 「やせたい!(50代女性)」8ヵ月で5kgの脂肪を落としたポイントとは? 筆者がスタッフとして働いているジムに入会した50代の女性"ルリコさん"。なんと、たったの8ヵ月で5kgの脂肪をそぎ落とすことに成功しました!うまくいった理由やポイントを解説しています。 2022.05.19 ボディメイク
ボディメイク ジムに通って1年半。体脂肪率を10%減らしたアラサー女子の道のりとは? 入会時の体脂肪率が42%だった「リカコさん(30代)」。そんな彼女が1年半のジムトレーニングで体脂肪率-10%を達成できた理由とは?現役でジムのスタッフをやっている筆者が解説します。 2022.05.17 ボディメイク