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【EDM】Sam Feldt(サム・フェルト)の心をわしづかみにする神曲を紹介!

EDMで有名なサム・フェルトの、心にグッとくる曲をおすすめしている記事です。どれもエモーショナルな曲なので、ぜひ聴いてみてください!
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秋の夕暮れ時に聴きたい!心にグッとくる洋楽ポップス・EDM

紅葉が散り、少し肌寒い風がふく秋の夕暮れ…そんなシチュエーションにぴったりなエモい曲を紹介しています!
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【ポップEDM】Galantis(ギャランティス)の心にグッとくる曲を紹介!

EDMで有名なGalantis(ギャランティス)より、心にグッとくるおすすめの曲を紹介しています!
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【EDMが好きになる】Sigalaのグッとくる曲を紹介!

EDMとして有名なSigala(シガラ)の楽曲の中から、心にグッとくるエモい6曲を紹介しています。
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思わずリピートしてしまう!カーリー・レイ・ジェプセンのおすすめ曲

カーリー・レイ・ジェプセンの歌う楽曲の中から、心にグッとくる、エモーショナルな4曲を紹介しています。
フード・ドリンク

【レビュー】BASEブレッド 不足しがちな栄養をカバーできる優れモノ!

公式サイトやコンビニでも売られている「BASE BREAD」。栄養がたくさん含まれていて、不足しがちな食生活をサポートしてくれる優れモノです!ぜひ一度食べてみてください!
フード・ドリンク

【レビュー】たんぱく質補給に伊藤ハム「TANPACTソーセージ」

トレーニングした後に食べたい「TANPACTソーセージ」のレビュー記事です。比較的安くたんぱく質を補給できるのでおススメです!ごはんと一緒に食べたい!
ボディメイク

とにかく痩せたい30代はどうすればいい?ジムのスタッフが解説!

「あぁヤバい!とにかく痩せなきゃ!」そんなふうにあせっている30代の方に向けて、具体的に何を気をつければいいのか?を解説している記事です。ジムのスタッフが会員さんにも教えていることです!
ボディメイク

「やせたい!(50代女性)」8ヵ月で5kgの脂肪を落としたポイントとは?

筆者がスタッフとして働いているジムに入会した50代の女性"ルリコさん"。なんと、たったの8ヵ月で5kgの脂肪をそぎ落とすことに成功しました!うまくいった理由やポイントを解説しています。
ボディメイク

ジムに通って1年半。体脂肪率を10%減らしたアラサー女子の道のりとは?

入会時の体脂肪率が42%だった「リカコさん(30代)」。そんな彼女が1年半のジムトレーニングで体脂肪率-10%を達成できた理由とは?現役でジムのスタッフをやっている筆者が解説します。
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