【レビュー】BASEクッキー 手軽に食べれて栄養補給もOK！

「かんたん」「おいしい」「からだにいい」

そんないいとこどりで話題になっているBASE FOODのクッキー。

体内環境を整えるには非常にタメになるお菓子です。

 

公式HPを見ていただければその良さは伝わりますが、ここでは筆者なりのレビューを記載。

 

朝の忙しい時間や日常のおやつ、非常食に。

ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

手軽さ100点／栄養面100点／おいしさ50点

まず総合的な個人のレビューはこんな感じでしょうか。

手軽に食べることができて、かつ栄養面も不足なし。

 

残念ながらおいしさはあまり感じられませんでしたが、妥協できる範囲かなと。

味や食感を気にしなければ、わりと優秀なお菓子と言えそうです。

ひとくちサイズで食べやすい！

BASEクッキーは女性でも一口で食べられるサイズです。

ちなみに一袋35gとの表記ですが、10コくらい入ってます。

 

食べやすさは問題ありません。

ザクザクとした食感はかなりポイント高かったですね！

指先2本分くらいの大きさ。

栄養項目は34！不足しがちなものも補給できます

BASEクッキーの魅力の1つ、34項目にも上る栄養成分。

筆者は日々の食事がどうしても疎かになりやすく、不足する栄養素も多くあります。

 

もちろん、このクッキーで1日で必要な栄養をすべて取れるわけではありませんが…

それでも、「補おぎなう」という意味では優秀。

 

各栄養素、一部をのぞいて1日必要量のおよそ10％～40％ほどはこのクッキーで補えます。

34項目の詳細は下記のとおり↓

ここ最近は時間的にも金銭的にも、栄養に気をつかう余裕がほとんどありません。

筆者は「健康」に特化したフィットネス業界の人間であるにも関わらずです…。

 

朝⇒トースト1枚、昼⇒ご飯と唐揚げ、夜⇒肉うどんとトマト

こんな感じで、栄養不足を実感しています。

 

そして、似たような食生活を送っている方もたくさんいらっしゃるはず…。

「自分は若いから大丈夫！」かもしれませんが、30代に入るといきなりガタがきます。

 

気づいたときから気をつけたほうがいいのかもしれませんね…。

妥協はできるけど…おいしさはバラつきがあるかも

これは個人的に思ったことです。

とてもおいしいフレーバーもあれば、そうでないのもありました。

 

ただ栄養面にかなりウェイトを置いていますので、反面、味が落ちてしまうのもムリはないでしょう。

 

クッキーらしい甘さがかなり抑えられており、味わおうとすればするほど…

それぞれの味はあれど、ちょっとクセのある感じが広がってしまいます。

 

食感こそ、ざくざくして食べ応えは十分ですが…

フレーバーによっては、思ったほど「おいしい！」という感覚は得られませんでした。

 

もちろん好き嫌いはありますので、全員に共通する話題ではありません。

ただまぁ、1つの栄養補給食品として、勢いで食べていくのをおススメしておきます。

BASEクッキーのフレーバーは全部で5種類！

今回レビューしているBASEクッキー。

フレーバーは全部で5種類です。

 

ココアフレーバー

一番食べやすいですが、味はうすめ。

アールグレイフレーバー

紅茶好きにはもってこい？？

ココナッツフレーバー

今のところ、これが一番味濃いめでイイ感じです。

この他に、「抹茶フレーバー」と「さつまいもフレーバー」もあります！

栄養項目はどれも同じくらいなので、ぜひいろいろお試ししてはいかがでしょうか。

おわりに：公式サイトやコンビニで買えます！

ネットの広告でもよく見かけるようになった「BASE FOOD」さんの商品。

公式ネットショッピングや、コンビニでもお買い求めいただけます。

 

ちなみに筆者はファミリーマートにて購入。

1袋で200円ほど、3袋でおよそ600円でした。

個人的には「う～ん、200円かぁ」と、初見では高いと感じましたが…

ただ、これだけ栄養に特化しているのであれば200円は良心的と言えるかもしれません。

 

前述したように、筆者の食生活はかなり乱れがちなので…

補うという意味で、プラスしていければと考えています。

 

読者さんも、ぜひ一度お試しいただいてはいかがでしょうか。